Марина Примак

С чем приходят

Это узнаваемые переживания, с которыми люди приходят к терапевту.

Кресло с пледом в кабинете, на столике рядом салфетки и чашка

Узнавание

С какими состояниями приходят

  • Когда всё вроде бы нормально, но внутри пусто.

  • Когда в отношениях снова и снова повторяется одно и то же.

  • Когда много вины, но непонятно, за что.

  • Когда уже многое понимаешь, но легче не становится.

  • Когда трудно чувствовать — ни радость, ни грусть.

  • Когда невозможно сказать «нет» или попросить о своём.

  • Когда нет сил, но причины не найти.

  • Когда страшно близости или, наоборот, невыносимо одиночество.

  • Когда прошлое не отпускает.

  • Когда не получается жить своей жизнью.

Вы можете прийти и с чем-то другим. Не обязательно знать точные слова.

Что дальше

Если вы узнали себя в чём-то из этого списка, можно просто написать — и вместе разобраться, подходит ли вам такой разговор. Дальше — о том, как проходит первая встреча и сколько она стоит.